Minimalist wooden office supplies, including a pen, pencils, paper, and decorative wooden objects and bowls, arranged on a light surface.

Моите услуги

Терапия за млади хора, възрастни и чужденци
Предлагам терапевтични сесии онлайн, но при поискване е възможно да проведем срещи на живо в София.

Minimalist interior with a white wall clock, a potted green plant, and a white desk lamp on a white surface.
Запазете час сега

Основни направления в работата ми

В работата си подкрепям възрастни, които искат да опознаят по-добре себе си, своите емоции и взаимоотношенията си с другите. Сред темите, с които най-често работя, са:

  • Взаимоотношения и общуване – справяне с трудности в близките отношения и изграждане на по-здравословна връзка с другите

  • Тревожност и афективни разстройства – разбиране и овладяване на тревожност, потиснато настроение и емоционално напрежение

  • Телесен образ и самокритичност – изграждане на по-здравословна връзка със собственото тяло и вътрешния диалог

  • Емоционална регулация и чувство на срам – научаване как да разпознаваме, изразяваме и управляваме трудните емоции

  • Изграждане на състрадание към себе си – развиване на топлина, приемане и разбиране към самите себе си

  • Стрес и житейски промени – намиране на баланс в периоди на промяна и несигурност

Целта ми е да създам пространство на разбиране, приемане и подкрепа, в което да можем заедно да открием какво ще бъде най-полезно и лечебно за вас.

Такси и записване на час

Безплатна първоначална консултация
Предлагам 15-минутна опознавателна среща, без такса, за да можете спокойно да зададете въпросите си и да преценим дали бихме били подходящи за съвместна работа.

Терапевтични сесии
Всяка 60-минутна сесия е на цена 90 лв. / 46 евро.

Политика за отказ
Ако имате нужда да отмените или пренасрочите сесия, моля направете го поне 24 часа предварително.